Mise à Disposition Ouverte des Ressources Éducatives
Dans le cadre de nos objectifs statutaires de diffusion des savoirs et de promotion du sport-santé, TEAM TRIATHLON ROQUEBRUNE refuse la privatisation des connaissances relatives à l'hygiène de vie et à la sécurité physique. Toutes nos publications sont éditées sous licence libre et distribuées sans frais aux écoles, aux clubs locaux et à chaque citoyen intéressé.
Ces documents ont été élaborés collectivement par nos éducateurs sportifs bénévoles, nos secouristes diplômés et les professionnels médicaux partenaires de notre démarche d'utilité publique.
Bibliothèque des Outils Téléchargeables (Édition 2026)
Le Livret de Sécurité en Nage Mer & Eau Libre Méditerranéenne
Un guide complet de 24 pages abordant les particularités du littoral de Roquebrune-Cap-Martin : appréciation des vents thermiques, repérage des courants de reflux en Baie de Carnolès, gestion du choc thermique, utilisation des bouées de signalisation et conduite à tenir en présence de méduses pélagiques.
Protocole d'Échauffement Articulaire & Prévention Musculaire
Conçue pour les bénéficiaires reprenant une activité sportive après une longue sédentarité, cette fiche illustre 12 exercices progressifs de mobilisation des chevilles, des genoux, du bassin et de la ceinture scapulaire à réaliser avant toute course sur la Promenade Le Corbusier.
Manuel d'Entretien du Vélo & Sécurité sur les Corniches
Recommandations détaillées pour vérifier l'état des patins de frein, la tension des câbles, la pression des pneumatiques selon le dénivelé et les règles de dépassement pacifié sur les routes escarpées des Alpes-Maritimes.
Foire Aux Questions Institutionnelle
Les ressources et publications sont-elles réellement gratuites ?
Oui, sans aucune exception. L'ensemble des guides et documents numériques édités par TEAM TRIATHLON ROQUEBRUNE est accessible à titre purement gracieux dans le cadre de notre engagement d'utilité publique.
Une école ou un centre social peut-il réutiliser ces supports ?
Absolument. Les établissements scolaires, associations de quartier et éducateurs sont expressément autorisés à reproduire et diffuser ces ressources éducatives pour leurs propres ateliers, sous réserve de mentionner la source associative.
Comment contribuer à la rédaction de nouveaux guides thématiques ?
Nos commissions de travail sont ouvertes à toute personne souhaitant partager une expertise scientifique, médicale, sportive ou juridique. N'hésitez pas à soumettre une proposition via notre page d'engagement bénévole.